Mantenir-se recolzat com a voluntari

No només ets aquí per donar suport als altres, nosaltres som aquí per donar-te suport. El voluntariat hauria de ser satisfactori i sostenible, no aclaparador. Si alguna cosa t'afecta emocionalment o simplement necessites fer un informe, sempre pots contactar amb el coordinador general o amb els membres del Comitè de Salvaguarda.

Ens posarem en contacte amb vosaltres regularment per WhatsApp o per reunions de grup ocasionals per compartir reflexions, oferir comentaris i escoltar les vostres opinions. Formeu part d'un equip, i crear un sentit de comunitat entre els voluntaris és tan important com donar suport als participants.

Per evitar l'esgotament:

• No et comprometis massa: tria un ritme que et funcioni.
• Compartir tasques i responsabilitats amb els altres.
• Celebra petites victòries i moments de connexió.
• Fes pauses quan sigui necessari i sempre sent-te lliure de fer un pas enrere temporalment si la vida es posa atrafegada.