Vine dissabte 18 d'octubre i participa gratuïtament en punts d'informació interactius i activitats dissenyades per promoure la salut mental, el benestar i la connexió comunitària.

Aquesta jornada centrada en la comunitat convida a qualsevol persona interessada en la salut mental i el benestar a explorar punts d'informació i activitats pràctiques i atractives. Els participants poden conèixer l'expressió creativa, les pràctiques basades en el moviment i les sessions interactives amb professionals de la salut mental, obtenint eines pràctiques per a l'autocura emocional, la resiliència i la inclusió. La jornada està dissenyada per reduir l'estigma, connectar les persones amb els recursos locals i fomentar una cultura de suport mutu i salut mental positiva a la comunitat.

Per a qui:

• Qualsevol persona interessada en la salut mental i el benestar
• Persones que busquen estratègies pràctiques per a l'autocura i la resiliència
• Famílies, estudiants i residents locals
• Persones curioses sobre el suport psicosocial, la inclusió social i els recursos locals de salut mental

Ordre del dia:

• Sessions de preguntes i respostes amb professionals de la salut mental
• Punts d'informació sobre psicoteràpia, suport comunitari i recursos legals/psicosocials
• Informació sobre benestar creatiu: art, música i expressió personal
• Oportunitats de networking i intercanvi de recursos

Aquest esdeveniment forma part del projecte "Una cultura de salut mental comunitària" promogut per Iguality i amb el suport de l'Ajuntament de Barcelona. Complementa la jornada professional "Construint una cultura de salut mental positiva", permetent que les idees, les pràctiques i la creativitat flueixin entre els experts i la comunitat en general. També expressem el nostre agraïment al Convent de Sant Agustí per acollir aquest esdeveniment inspirador.