La nostra feina es basa en tres pilars centrals que guien tot el que fem:
- Suport psicosocial (MHPSS)Aquest pilar se centra en oferir teràpia gratuïta —tant sessions individuals com grupals— amb el suport de treballadors socials que ajuden les persones a navegar per les complexitats de la vida. Els nostres terapeutes voluntaris tenen un paper crucial a l'hora de proporcionar suport psicològic a les persones que pateixen traumes, estrès i dificultats emocionals.
- Esports i pertinença socialCreiem en el poder transformador de l'activitat física i la connexió comunitària. A través d'activitats esportives setmanals com ara futbol, running i altres, fomentem la salut física alhora que fomentem el sentiment de pertinença i la cohesió social. Aquestes activitats ajuden a combatre l'aïllament, promouen el treball en equip i milloren el benestar mental.
- Advocacia i conscienciacióLa nostra tasca de defensa amplifica les veus d'aquells que sovint són ignorats en les converses generalitzades sobre salut mental. Treballem per conscienciar sobre l'accessibilitat a la salut mental, lluitar contra l'estigma i influir en les polítiques per crear un canvi durador en el sistema de salut mental. Aquest pilar garanteix que les comunitats marginades rebin no només atenció, sinó també reconeixement i suport de la societat en general.
