зображення завантажувача

Як Крістіана отримала підтримку від Iguality після прибуття до Барселони

Опубліковано 15 березня 2024 року
Після того, як ми поділилися досвідом наших волонтерів-терапевтів та впливом роботи на них, у цій статті ми розповімо про вплив на одну з людей, яка скористалася психосоціальною підтримкою Iguality. Розмірковуючи про свій досвід, Крістіана відкрито говорить про своє рішення переїхати з Бразилії до Барселони під час пандемії Covid-19 і про те, як Iguality допомогла їй адаптуватися до життя тут після важкого початку.

Автор: Люсі де Кейзер

Щоб краще зрозуміти свою потребу в підтримці психічного здоров’я, Крістіан розповідає нам про різні причини переїзду до Іспанії. Той факт, що її партнер уже жив там, був частково причиною, але, можливо, більш важливою була свобода та більш відкритий спосіб життя, що спочатку привабило її до переїзду.

У Бразилії вона на власні очі відчула менш рівні можливості для жінок, особливо в робочому середовищі. Не дивлячись на її наполегливу працю, щоб просунутися вперед, для чоловіків було звично отримувати вищі посади, залишаючи в неї відчуття застою. У всьому світі або навіть у компаніях у країнах, де було досягнуто прогресу, права жінок все ще перебувають у процесі реалізації. Тому міграція до Європи стала для неї реалістичним і необхідним кроком, і вона вирішила покинути Бразилію у 2020 році. 

Переїзд для покращення якості її життя виявився складнішим, ніж очікувалося, ще й через те, що Крістіан переїхала під час карантину через пандемію Covid-19, який був суворо запроваджений в Іспанії. Адаптація до нової країни в якості мігранта сама по собі є основною причиною проблем з психічним здоров'ям, але це ув'язнення, проживання в маленькій квартирі зі своїм партнером, також призвело до відсутності свободи пересування в багатьох відношеннях. У поєднанні з новизною адаптації до нової країни, ув'язнення призвело до перших ознак її тривоги. 

Індукована тривога в цей період була чимось, що вплинуло на більшу частку населення Іспанії. Хоча для визначення довгострокових наслідків пандемії потрібні додаткові дослідження, безпосередні наслідки у 2020 році показали посилення тривожності та депресії. Без підтримки ширшої спільноти та не маючи можливості дозволити собі лікування, Крістіан знайшла необхідну підтримку через Iguality.
З огляду на підтримку, надану командою Iguality, терапевт Лучіана відіграла ключову роль у її покращенні:

"Вона допомогла мені вирішити деякі проблеми та повірити в себе. "

Також Коні, який допоміг Крістіані відновити впорядковану структуру для майбутнього її життя в Барселоні та подолати знеохочення та стрес. І, нарешті, Гізела, яка за допомогою арт-терапії відновила свою пристрасть до мистецтва та переконалася, що її почули. Кожен із них відіграв вирішальну роль у вирішенні питань, які викликали її тривогу, і дав їй інструменти, необхідні для їх подолання.

"У мене справді немає слів, щоб описати, що це для мене означає. "

Наприкінці інтерв'ю, озираючись на свій шлях до психічного здоров'я, Крістіана підкреслила важливість пошуку підтримки у важкі часи. Наявність системи підтримки має важливе значення для хорошої якості життя, яка може легко погіршитися при переїзді або адаптації до нової життєвої структури. Система підтримки може відрізнятися від системи підтримки інших людей, і іноді це може бути професійна допомога, але іноді отримання будь-якої форми підтримки є дуже важливим. У випадку Крістіан, через відсутність власної системи підтримки на чужині, настанови, інструменти та заохочення Iguality "мали велике значення".

Більше про авторку: Люсі де Кейзер

Люсі має досвід психічного здоров’я та підтримує Iguality у зв’язку та інших важливих частинах нашої роботи.

Про автора

Люсі де Кейзер

Люсі має досвід психічного здоров’я та підтримує Iguality у зв’язку та інших важливих частинах нашої роботи.

Слідкуйте та підписуйтесь

Будьте в курсі нашої роботи, ініціатив з популяризації ментального здоров'я, наших останніх публікацій і, звичайно, усіх наших (спортивних) подій, підписавшись на нас у соціальних мережах або на нашу розсилку.

Слідкуйте та підписуйтесь

Будьте в курсі нашої роботи, ініціатив з популяризації ментального здоров'я, наших останніх публікацій і, звичайно, усіх наших (спортивних) подій, підписавшись на нас у соціальних мережах або на нашу розсилку.

Читайте та дізнавайтеся більше...

Публікація нашого першого звіту про дослідження від Медді Сьюел

Публікація нашого першого звіту про дослідження від Медді Сьюел

By Діма Абукасм

19 листопада 2023 р

Ми дуже раді опублікувати наш перший звіт про дослідження, проведений Медді Сьюел, колишнім стажером-дослідником. У дослідженні проаналізовано прийнятність та ефективність нашої безкоштовної психосоціальної підтримки, яку ми надаємо ...
Чому Iguality пропонує безкоштовну психіатричну допомогу?

Чому Iguality пропонує безкоштовну психіатричну допомогу?

By Діма Абукасм

7 листопада 2023 року

У світі, де панує приголомшлива нерівність, розрив між багатими та бідними зріс до безпрецедентних масштабів. У той час як найбагатша 1% частина населення володіє майже вдвічі більшим багатством, ніж решта ...
Мова футболу

Мова футболу

By Айріс Ріш Менасанч

1 листопада 2023 року

Мовчазний матч грається на цементному корті в Равалі, Барселона. Лише час від часу можна почути сміх і звук двох гравців, які плескають у долоні та аплодують, коли щось йде добре. Крім того, що, ...
Прес-реліз: Iguality досягає значних успіхів та отримує фінансування для подальшого зростання

Прес-реліз: Iguality досягає значних успіхів та отримує фінансування для подальшого зростання

By Вінсент Саймон ван Гронделл

12 листопада 2024 року

Лісабон, Португалія - 12 листопада 2024 року - Iguality, неприбуткова організація, що надає безкоштовну психіатричну допомогу маргіналізованим громадам в Іспанії, з гордістю оголошує про дві важливі події, які відбудуться на Вебсаміті 2024 року.
Iguality проведе круглий стіл на Web Summit 2024 про використання технологій та штучного інтелекту для революції в охороні психічного здоров'я

Iguality проведе круглий стіл на Web Summit 2024 про використання технологій та штучного інтелекту для революції в охороні психічного здоров'я

By Вінсент Саймон ван Гронделл

9 жовтня 2024 року

Iguality, наша неприбуткова організація, що займається наданням безкоштовної психіатричної допомоги маргіналізованим спільнотам, з гордістю оголошує про свою участь у Вебсаміті 2024 року в Лісабоні. Представляючи ...
Новий звіт про дослідження висвітлює вплив програми психічного здоров'я Iguality

Новий звіт про дослідження висвітлює вплив програми психічного здоров'я Iguality

By Поліна Іванова

21 травня 2025 року

У Iguality ми прагнемо зробити психіатричну допомогу доступною для мігрантів, біженців та недостатньо забезпечених громад Барселони. Наша волонтерська програма пропонує комплексну психосоціальну підтримку тим, хто ...
Будуємо разом: Ідеї на чолі з громадою та відгуки від нашої Генеральної Асамблеї

Будуємо разом: Ідеї на чолі з громадою та відгуки від нашої Генеральної Асамблеї

By Вінсент Саймон ван Гронделл

13 травня 2025 року

У Iguality наша спільнота лежить в основі всього, що ми робимо. Під час нашої нещодавньої Генеральної Асамблеї ми провели круглий стіл, щоб зібрати ідеї та відгуки від нашої різноманітної мережі волонтерів, бенефіціарів, ...
Партнерство бізнесу та НУО: Подолання прогалин у фінансуванні соціального впливу

Партнерство бізнесу та НУО: Подолання прогалин у фінансуванні соціального впливу

By Команда Digital Iguality

23 квітня 2025 року

Глобальне скорочення фінансування НУО є критичною проблемою, що загрожує наданню основних послуг вразливим верствам населення. Дізнайтеся, як ефективна співпраця між бізнесом та НУО може подолати цю прогалину та сприяти ...
Досвід стажування Марії в Iguality

Досвід стажування Марії в Iguality

By Марія Пісарра

7 березня 2024 року

"Я розпочала своє стажування в Iguality у листопаді 2023 року і переїхала до Барселони на п'ятимісячне стажування. Після ознайомлення з тим, як працює Iguality та інструментами, які вони використовують, за допомогою Вінсента, у мене було ...
Публікацій не знайдено.