
1 листопада 2023 року
На початку стажування мене попросили написати особистий план розвитку, у якому я визначив цілі, яких я хотів би досягти під час мого досвіду в якості інтерна з клінічної психології в Iguality. Загалом мої цілі полягали в тому, щоб отримати більше досвіду надання консультацій, отримати знання про роботу в НУО, досвід життя за межами моєї рідної країни та отримати досвід підвищення обізнаності та адвокації.
Щодня я працюю частково віддалено. Раз на два тижні я зустрічаюся з Вікентієм, де ми обговорюємо, як проходить стажування, іноді оновлюємо мій особистий план розвитку та обговорюємо майбутні завдання. Ці зустрічі дуже корисні для того, щоб скеровувати мене в моїй подорожі, а робота, яку мені доручають, є дуже гнучкою, залежно від моєї доступності.
Спочатку я трохи побоювалася працювати віддалено, оскільки ніколи раніше цього не робила і не любила проводити багато часу наодинці або вдома. Однак я зрозуміла, що іноді мені подобається працювати на самоті, хоча це не обов'язково. Я часто ходжу на роботу в кафе або бібліотеки, іноді з друзями, які виконують свою роботу, що допомагає мені бути більш продуктивною. Ще одна річ, яка була дуже позитивною для мене у віддаленій роботі - це те, що графік дуже гнучкий, і не обов'язково працювати фіксовану кількість годин на день або починати і закінчувати роботу в один і той же час кожного дня. Як не дивно, я дуже організована людина, яка любить мати фіксований графік і невеликі зміни в своєму розкладі, але я також навчилася пристосовуватися до того, що кожен день у мене різні години, що, на мою думку, є дуже позитивним моментом.
Я також маю двотижневі супервізійні сесії з Лучіаною, моєю клінічною супервізором. На цих зустрічах, які здебільшого проходять віч-на-віч, я ділюся випадками, над якими працюю, і своїми сумнівами, щоб вона могла допомогти мені визначити стратегію і спосіб клінічного втручання. Мені також дають певну бібліографію для читання, що дуже добре, і я також заохочую себе до самостійного читання. Тож я змогла почитати літературу і дізнатися набагато більше про мігрантів та біженців.
Наразі я спостерігаю за двома пацієнтами, один з яких особисто, а інший - онлайн. Сесії проводяться щотижня, тому я проводжу сесію з кожним пацієнтом щотижня. Після сеансу я завжди заповнюю підсумкову форму, в якій записую, що відбувалося під час сеансу, вказую, чи були якісь проблеми з безпекою, і пишу короткий опис сеансу, що також роблять всі терапевти-волонтери в Iguality.
У рамках свого стажування я також пишу більш детальний звіт для кожної сесії. У цих звітах (які написані без будь-яких назв, щоб не порушити конфіденційність), я включаю низку тем. Я починаю з того, що пишу про підготовку та планування сеансу, потім я пишу про розвиток сеансу повністю, вказуючи, чи були якісь завдання, які мав виконати пацієнт, чи були якісь інструменти оцінки та які техніки були використані. Нарешті, я розмірковую про те, що я відчував під час сесії, і про розвиток справи, висловлюючи свою думку та майбутній підхід.
Окрім супервізійних зустрічей з Вінсентом та Лючіаною, Iguality також має щомісячні супервізійні зустрічі з командою психіатрів, де кожен терапевт-волонтер зазвичай представляє свій випадок, щоб почути думки та стратегії від інших психологів. З іншого боку, поза контекстом Iguality, я також відвідую щотижневі супервізійні зустрічі Алекса (співкоординатора Iguality) зі студентами ISEP, які також мають пацієнтів Iguality.
Окрім клінічного контексту, я також беру участь у комунікаційній роботі Iguality. Я зустрічаюся з Люсі щонайменше раз на місяць, де ми обговорюємо ідеї для постів в Instagram, а потім втілюємо їх у життя. Я також працюю над публікаціями для блогу Iguality. Наразі я відвідала два заходи, організовані іншими громадськими організаціями (була на 20-річчі ACATHI та на заходах Kudwa). Я також допомагаю у створенні посібника для волонтерів, щоб допомогти майбутнім волонтерам Iguality. Я також брала участь у навчальному курсі з питань ЛГБТК+ та різноманітності, який проводив ACATHI. Нарешті, я також відвідую щомісячні зустрічі Iguality з питань комунікацій, КСВ та фандрейзингу, а також відвідала дві зустрічі референтної групи УВКБ ООН з питань психічного здоров'я.
Що стосується мого досвіду життя за межами рідної країни, то, хоча це і складно, але мені дуже подобається. Барселона - неймовірне місто, і з такою великою кількістю людей з різних країн, що живуть тут, відносно легко зустріти нових людей і завести друзів. Це місто, де постійно щось відбувається, і ніколи не бракує нових цікавих планів, щоб дізнатися більше про Барселону та насолодитися нею. Наразі я дійсно покращила свою іспанську мову та вміння адаптуватися до нових ситуацій.
Отже, щодо мого особистого плану розвитку та цілей, які я ставила перед собою на початку стажування, можу сказати, що поки що всі вони досягнуті. Я багато чому навчилася і отримала більше досвіду як клінічний психолог, я отримала досвід у підвищенні обізнаності та адвокації, я дізналася більше про контекст щоденної роботи в НУО, а також я дізналася більше про себе і сильно зросла як особистість, пізнаючи Барселону і живучи в цьому дивовижному новому місті!
Будьте в курсі нашої роботи, ініціатив з популяризації ментального здоров'я, наших останніх публікацій і, звичайно, усіх наших (спортивних) подій, підписавшись на нас у соціальних мережах або на нашу розсилку.
Будьте в курсі нашої роботи, ініціатив з популяризації ментального здоров'я, наших останніх публікацій і, звичайно, усіх наших (спортивних) подій, підписавшись на нас у соціальних мережах або на нашу розсилку.
1 листопада 2023 року
21 січня 2024 р
9 жовтня 2024 року
11 травня 2025 року
30 грудня 2023 р
21 травня 2025 року
12 листопада 2024 року
11 листопада 2024 року
23 квітня 2025 року