A la primera sessió, el vostre objectiu és començar a construir un espai segur i de confiança on el pacient se senti escoltat i recolzat. Això significa escoltar profundament, mantenir la curiositat i ajudar-lo suaument a obrir-se sobre la seva història.
Tècniques útils:
- Escolta activa i reflexió
- Aclariment i resum
- Preguntar sobre experiències terapèutiques prèvies
- Explorant les seves esperances i expectatives
- Senyals no verbals que mostren presència i empatia
Tot i que l'acord descriu informació clau, és bo revisar aspectes com ara:
- Confidencialitat
- Què cal fer en cas de cancel·lacions o no presentacions
- Privacitat i protecció de dades
Al final de la sessió, o quan us sembli oportú, podeu suggerir planificar la següent i començar a definir el ritme del vostre treball conjuntament.
Després de la primera sessió, és hora de començar a construir la continuïtat.
Sempre que us sembli natural, sovint al final de la primera o segona sessió, establiu un horari regular amb el vostre pacient. Les sessions setmanals o quinzenals són ideals, depenent de la disponibilitat i les necessitats emocionals.
Durant les primeres sessions, recomanem establir objectius clars i realistes conjuntament. Això ajuda a crear un enfocament i us dóna a tots dos un sentit de direcció compartit. Aquests objectius poden ser flexibles i evolucionar amb el temps, però serveixen com a fites útils.
Si mai et sents encallat, no tens clar com procedir o simplement vols una altra perspectiva, sempre tens supervisió i suport individualitzat a la teva disposició.
