Routebeschrijving & vervoer

Belangrijkste punten

Klik op de links hieronder om de exacte Google Maps-locaties te vinden waar je naartoe kunt navigeren.

• Startlocatie op Google Maps (Passeig del Montseny, 18, 08474 Gualba, Barcelona, Spanje)
• Accommodatie op Google Maps (Passeig del Montseny, 62, 08474 Gualba, Barcelona, Spanje)
• Treinstation in de buurt van evenement en accommodatie op Google Maps (Carr. de l'estació, 08474 Gualba, Barcelona, Spanje)

Als je van vrijdag op zaterdag in onze accommodatie verblijft, is de start slechts 3 minuten lopen.

Specifieke aanwijzingen

Met de trein

Er gaat een rechtstreekse trein vanuit Barcelona naar het treinstation vlakbij de start van het evenement. Vanaf het treinstation is het 10-15 minuten fietsen of 40 meter lopen naar het startpunt en de accommodatie. Je kunt de trein in Barcelona vanaf de volgende stations nemen:

• Barcelona Sants
• Passeig de Gracia
• Stolsel

De halte om uit te stappen voor het evenement (en ook de accommodatie) is Guelba. Als je de trein naar Gualba mist (die gaat niet zo vaak), kun je ook de trein naar Sant Celoni nemen, vanwaar het nog 10 kilometer rijden is naar de start (neem verlichting mee!). Gedetailleerde treingegevens met de meest nauwkeurige vertrektijden vind je op de website van Rodalies deze link. 

De duur is ongeveer 1 uur, maar de treindienst in Catalonië (Renfe/Rodalies) heeft de neiging vertragingen te hebben, dus als je op de ochtend van het evenement reist, raden we je aan de vroegste trein te nemen. Als je toch vroeg aankomt, zijn we al vanaf 7:15 bij de start!

Met de auto

Navigeer gewoon naar het startpunt op Google Maps zoals hierboven aangegeven, of typ dit adres in: Passeig del Montseny, 18, 08474 Gualba, Barcelona, Spanje. De totale afstand van Barcelona naar Gualba is 50 kilometer en de reis duurt ongeveer 42 minuten zonder verkeer. 

Met de fiets

Wil je opwarmen en naar Sant Celoni rijden? Mogelijk! Hier is een voorgestelde route om bij de afgesproken accommodatie te komen (ook langs het startpunt in Sant Celoni). Op eigen risico natuurlijk.

Kaarten en routes

De overzichtskaart

Bekijk een overzicht van alle routes, maar ook nuttige punten en andere bezienswaardigheden zoals de accommodatie en relevante treinstations. Vinden deze link.

Routes en GPX-bestanden

Hieronder vind je de details van elke specifieke route en de link naar de Strava-pagina waar je het GPX-apparaat voor je navigatiesysteem kunt downloaden.

Route 1

MONTSENY TEGENKOMEN (50KM)
GPX downloaden | Strava-route

Ga op een adembenemende fietstocht die schoonheid en uitdaging in één rit verenigt. Deze klim is de beklimming en afdaling van de majestueuze Turó de l'Home, met een hoogteverschil van 1500 meter. Ervaring is vereist, maar relatief nieuwe fietsers kunnen deze geweldige uitdaging aangaan om hun eerste grote klim op een racefiets te doen.

Route 2

VERGADERING MONTSENY (85KM)
GPX downloaden | Strava-route

Begin aan een prachtige en uitdagende rit die je langs de mooiste plekjes van Montseny voert. Ervaar de schoonheid van deze fascinerende regio terwijl je rond de berg fietst. Optioneel kun je de laatste klim naar Turó de l'Home (ongeveer 10 km extra) bedwingen, of ervoor kiezen om af te dalen naar Gualba.

Route 3

MONTSENY VEROVEREN (130KM)
GPX downloaden | Strava-route

Deze veeleisende route zal niet alleen je fysieke uithoudingsvermogen op de proef stellen, maar je ook belonen met een gevoel van voldoening wanneer je elke uitdagende beklimming overwint, waaronder de Turó de l'Home. De fascinerende wegen houden je scherp en bieden een perfecte mix van schoonheid en fietsleed.

Route 4

BEHEERSING VAN MONTSENY (200KM)
GPX downloaden | Strava-route

Bereid je voor op de ultieme fietsuitdaging - een afmattende rit van 200 km die je grenzen zal verleggen terwijl je Montseny en de omliggende gebieden verovert. Ervaar de ontzagwekkende schoonheid van deze opmerkelijke regio terwijl je deze veeleisende route aflegt met 3 grote beklimmingen, waaronder de Turó de l'Home.

Regelgeving en richtlijnen

Belangrijkste vereisten

• Veiligheid eerst: Geef prioriteit aan je eigen veiligheid en die van anderen. Volg altijd de verkeersregels en blijf alert op de weg.
• Draag een helm: Tijdens het fietsen moet je altijd een helm dragen. Als je zonder helm aan de start verschijnt, kun je niet deelnemen aan ons evenement.
• Respecteer de verkeersregels: Gehoorzaam verkeerssignalen, borden en signalen van evenementenbegeleiders. Voor fietsers gelden dezelfde regels als voor andere voertuigen.
• Geen afval: Ruim afval op een verantwoorde manier op. Houd de route schoon en gebruik de aangewezen afvalverwijderingspunten.
• Verlichting hebben: In het geval van slechte weersomstandigheden en voor degenen die laat terugkeren op de dag van het evenement vanwege de lengte van hun rit, is het cruciaal om je fiets uit te rusten met betrouwbare voor- en achterverlichting.

Andere belangrijke richtlijnen

• Blijf gehydrateerd: Neem water mee en blijf gehydrateerd tijdens de rit. Gebruik de aangewezen waterpunten indien beschikbaar.
• Rijd in colonne: Wanneer je in groepen rijdt, houd dan een formatie aan die uit één stuk bestaat zodat andere voertuigen veilig kunnen passeren.
• Rechts houden, links passeren: Rijd aan de rechterkant van de weg en passeer langzamere rijders aan de linkerkant.
• Signaleren en communiceren: Gebruik handsignalen om bochten, stops en obstakels aan te geven. Communiceer indien nodig mondeling.
• Houd een veilige afstand aan: Houd een veilige afstand tot de fietser voor je om botsingen te voorkomen, vooral bij plotseling stoppen.
• Wees beleefd: Behandel medefietsers, voetgangers en automobilisten met respect. Zorg voor een positieve en vriendelijke houding.
• Contactpersoon voor noodgevallen: Neem identificatie en een contactnummer voor noodgevallen mee in geval van onvoorziene incidenten.
• Medische aandacht: Zoek medische hulp als je je onwel voelt of letsel oploopt tijdens het evenement.
• Blijf op de hoogte: Let op aankondigingen van evenementen en instructies van organisatoren.
• Vier verantwoord: Vier na het evenement op verantwoorde wijze feest als er post-rit activiteiten zijn. Onthoud dat alcohol en fietsen niet samengaan.

Vergeet niet dat het doel is om een plezierige en veilige ervaring te creëren voor alle betrokkenen. Het volgen van deze richtlijnen, inclusief het dragen van een helm, zorgt ervoor dat het fietsevenement niet alleen leuk is, maar ook goed georganiseerd en met respect voor alle deelnemers en de gemeenschap.

Ondersteuning en noodgevallen

We zijn een non-profit organisatie en ons GRATIS evenement wordt ALLEEN gerund door vrijwilligers, maar we hebben ons best gedaan om een professioneel en goed ondersteund evenement te organiseren zodat je een geweldige ervaring hebt. Dit is wat we aanbieden en aanraden.

Fysiotherapie

We zijn erg blij en vereerd dat we een vrijwillige fysiotherapeut, Lucy, beschikbaar hebben op het evenement gedurende de hele dag om massages en ondersteuning te bieden voor wat verlichting of om kleine blessures aan te pakken. Lucy arriveert op vrijdagavond voor degenen die het hele weekend blijven en blijft tot zondag, dus je kunt ook voor en na het evenement bij haar terecht voor hulp. Houd er rekening mee dat ze niet iedereen kan helpen en voorrang zal geven aan mensen met blessures of specifieke problemen. 

Auto ondersteuning

Hoewel we niet bij elke fietser kunnen blijven tijdens het evenement, zullen we een volgauto langs de route hebben. Als je problemen hebt met je fiets die je zelf niet kunt oplossen, kun je de volgauto aanhouden en zij zullen je graag een lift terug naar de start of naar een fietsenmaker geven.

Houd er rekening mee dat de mensen in de volgauto vrijwilligers zijn en geen specifieke fietsreparatiekennis hebben. Ze zijn er om je te helpen terug te komen bij het startpunt (of voor noodgevallen, zie hieronder). Houd er ook rekening mee dat het even kan duren, aangezien de auto misschien al anderen aan het helpen is.

Noodgevallen

Als je een ongeluk krijgt of te maken krijgt met een ander ernstig probleem:

• Neem contact op met de plaatselijke hulpdiensten door 112 te bellen voor levensbedreigende of gevaarlijke situaties. De politie in Catalonië heet 'Mossos d'esquedra', maar het is ook mogelijk dat je wordt doorverbonden met de plaatselijke politie ('Policia Local').
• Neem contact op met onze vrijwilligers om een auto te regelen die je komt helpen of om advies te krijgen over de beste stappen.

Houd er rekening mee dat onze vrijwilligers hun best zullen doen om je te helpen, maar dat ze geen (wettelijke) verantwoordelijkheid dragen. We benadrukken dat je zelf verantwoordelijk bent voor wat er op de weg gebeurt en in geval van twijfel raden we je altijd aan om contact op te nemen met de hulpdiensten.

Donaties verzamelen & delen

HOE WERKT HET?

Deel vóór het evenement de donatiepagina met je vrienden, familie en collega's - of zelfs rechtstreeks met je bedrijf - om hen aan te moedigen jouw fantastische inspanningen op de dag van het evenement te sponsoren. Donaties die namens jou worden gedaan, verschijnen op de donatiepagina. Als je ervoor hebt gekozen om in de fietsersgalerij te staan, is je profiel daar ook zichtbaar.

Het doel van de donaties

De ingezamelde donaties gaan rechtstreeks naar het werk van Igualityen stelt ons in staat om op jaarbasis minstens 40 mensen te ondersteunen door middel van gratis psychosociale ondersteuningvoornamelijk in de vorm van wekelijkse therapiesessies van 1 uur.

Hulp of inspiratie nodig?

Zoek onze fondsenwervingskit hier waar je sjabloonteksten kunt vinden (in 🇬🇧 & 🇪🇸 ) en enkele afbeeldingen en video's om te delen.

Tips en advies

Of je nu een doorgewinterde fietser bent of net begint, we hebben een aantal essentiële tips samengesteld om ervoor te zorgen dat je een fantastische en succesvolle rit hebt. Van fietsonderhoud en voedingsstrategieën tot gehydrateerd blijven en je eigen tempo bepalen, deze pagina helpt je het beste uit je fietsavontuur te halen.

Vergeet je lichten niet - het kan 's ochtends donker zijn, en zeker als je een lange route loopt en laat terugkomt op de dag van het evenement!

Voor het evenement

• Fiets controleren: Zorg ervoor dat je fiets in goede staat verkeert. Controleer de bandenspanning, remmen, versnellingen en algehele functionaliteit. Een afstelling vooraf kan problemen tijdens de rit voorkomen. 
• Extra slangen en gereedschap: Neem reserve binnenbanden, bandenlichters, een multitool en een draagbare fietspomp mee. Dit kunnen redders in nood zijn bij een lekke band of kleine mechanische problemen.
• Voedingsplanning: Plan je voedingsstrategie op basis van de afstand die je gaat afleggen. Neem energiegels, repen, fruit en snacks mee die je gemakkelijk kunt meenemen en nuttigen tijdens het fietsen.
• Hydratatie: Hydrateer goed voor het evenement en neem bidons of een hydratatiepakket mee. Probeer, afhankelijk van het weer en de afstand, elk uur ongeveer een fles te drinken.
• Kleding: Kleed je op de juiste manier voor het weer. Denk aan laagjes die je naar behoefte kunt toevoegen of verwijderen. Vergeet niet om een gewatteerde fietsbroek te dragen voor comfort.
• Controleer het weer: Blijf op de hoogte van de weersverwachting voor de dag van het evenement. Kleed je aan en bereid je voor op eventuele veranderingen in de omstandigheden - Montseny kan zelfs in september erg koud worden!
• Bescherming tegen de zon: Smeer je in met zonnebrandcrème, draag een zonnebril en overweeg een lichtgewicht fietspet onder je helm om je hoofd en ogen tegen de zon te beschermen.
• Vertrouwd raken met de route: Bestudeer de routekaart en het hoogteprofiel. Weet waar uitdagende secties, ruststops en tankstations zich bevinden.

Tijdens de rit

• Tempo: Begin op een comfortabel tempo en vermijd vanaf het begin alles op alles te zetten, vooral bij langere afstanden. Consistentie is de sleutel.
• Doe de lichten aan: Zorg ervoor dat je fietsverlichting aan is wanneer je in slecht zichtbare omstandigheden fietst, zoals slecht weer of duisternis, om je zichtbaarheid voor anderen te vergroten en je veiligheid te verbeteren.
• Blijf gehydrateerd: Drink regelmatig water, vooral in warmere omstandigheden. Uitdroging kan leiden tot vermoeidheid en krampen.
• Eet regelmatig: Neem tijdens de rit kleine hoeveelheden voedsel/snacks om je energieniveau op peil te houden. Wacht niet tot je honger hebt.
• Stoppen: Maak strategisch gebruik van rustpauzes. Vul je water bij, neem wat te eten en neem korte pauzes om te stretchen.
• Etiquette voor groepsritten: Als je in een groep rijdt, communiceer dan met handgebaren en roep om bochten, obstakels en stoppen aan te geven. Bewaar een veilige afstand tot de voorligger.
• Contactpersoon voor noodgevallen: Draag een kaart bij je met noodcontacten, medische informatie en eventuele allergieën. Bewaar deze op een toegankelijke plaats.
• Pijnbewustzijn: Luister naar je lichaam. Als je aanhoudende pijn of ongemak ervaart of je onwel voelt, aarzel dan niet om medische hulp in te schakelen.

Na het evenement

• Herstelvoeding: Neem na het sporten een uitgebalanceerde maaltijd die rijk is aan eiwitten en koolhydraten om het herstel te bevorderen. Rehydrateer met elektrolytrijke dranken.
• Rekken: Doe aan lichte stretching om spierspanning te voorkomen en herstel te bevorderen. Foamrollen kan ook helpen om spierpijn te verlichten.
• Rust en slaap: Zorg voor een goede nachtrust om het herstelproces van je lichaam te ondersteunen.
• Fietsonderhoud: Reinig en inspecteer je fiets na het evenement. Pak eventuele problemen aan die zich tijdens de rit hebben voorgedaan.
• Reflectie: Neem even de tijd om na te denken over je prestaties, wat er goed ging en welke punten voor verbetering vatbaar zijn. Dit kan je helpen om je voor te bereiden op toekomstige evenementen.

Vergeet niet dat fietsevenementen net zoveel over plezier gaan als over uitdagingen. Blijf positief, blijf veilig en maak er een geweldige rit van!

Weer en overmacht

Weer

We verwachten aangenaam weer midden september, meestal tussen 22 en 28 graden Celsius met veel zon. September kan echter onvoorspelbaar zijn, dus het is verstandig om je goed in te pakken. Hier is een lijst met benodigdheden om je voor te bereiden op onverwachte weersomstandigheden:

1. Normaal Warm Fietsjack: Omdat je gaat fietsen, is een gewoon warm fietsjack ideaal om je tijdens de rit comfortabel te houden en de nodige warmte te bieden.
2. Regenjas: Het is essentieel om een regenjack bij je te hebben om je te beschermen tegen onverwachte regenbuien, want natte omstandigheden kunnen fietsen oncomfortabel maken.
3. Handschoenen: Fietshandschoenen kunnen een dubbel doel dienen door je handen te beschermen tegen de elementen en een betere grip op het stuur te bieden.
4. Beenwarmers: Beenwarmers zijn onmisbaar bij het fietsen, vooral als je te maken krijgt met koudere omstandigheden op grotere hoogte of tijdens het vroege ochtend- of avondgedeelte van je tocht.

Bekijk de video: Top tips en trucs voor fietsen in winterse omstandigheden

Annulering

Tenzij de omstandigheden als gevaarlijk worden beschouwd (zoals beschreven in het gedeelte 'Overmacht' hieronder), is het belangrijk op te merken dat regen of andere ongunstige weersomstandigheden niet noodzakelijk leiden tot annulering van het evenement. We zullen de weersvoorspellingen in de dagen voorafgaand aan het evenement nauwlettend in de gaten houden en tijdig updates geven om je op de hoogte te houden. Een of twee dagen voor de geplande datum wordt een definitieve beslissing genomen over de status van het evenement in geval van regen of slechte weersomstandigheden, zodat jouw veiligheid en plezier onze topprioriteiten blijven.

Zoals eerder vermeld is deelname aan het evenement altijd op eigen risico. Als we bijvoorbeeld besluiten om door te gaan met de rit in de regen, maar je wilt dat liever niet, weet dan dat we je beslissing om je rit uit te stellen volledig begrijpen en respecteren. Je veiligheid en comfort staan voorop en we willen dat iedereen een positieve en plezierige ervaring heeft.

Overmacht

In het geval van overmacht, waaronder extreme weersomstandigheden of andere onvoorziene potentiële gevaren op de geplande evenementdag vallen, is onze grootste zorg de veiligheid en het welzijn van alle deelnemers. We hebben een noodplan opgesteld voor de dag van het evenement om ieders veiligheid en plezier te garanderen:

1. Evenement opnieuw plannen: Als de omstandigheden op de geplande dag van het evenement onveilig of niet haalbaar worden geacht, hebben we verschillende opties. Ten eerste kunnen we het evenement verplaatsen naar zondag, zodat alle deelnemers een veilige en plezierige ervaring hebben.
2. Kortere routes: Als het erg slecht weer is, kunnen we iedereen vragen een kortere route te rijden dan gepland, zodat je zelfs met het slechte weer veilig kunt finishen en terug kunt zijn voordat het donker wordt.
3. Alternatieve rijdag: Als alternatief kunnen we een andere geschikte dag voor de rit plannen, zodat iedereen onder veiligere omstandigheden kan deelnemen. We begrijpen dat schema's kunnen variëren, dus we zullen ernaar streven om de meerderheid tegemoet te komen.
4. Individuele ritoptie: In gevallen waar het verzetten van de route een uitdaging is vanwege diverse verplichtingen, moedigen we deelnemers aan om een dag te kiezen die hen het beste uitkomt en een vergelijkbare tocht te maken wanneer het hen uitkomt. Wees gerust, we bieden ondersteuning bij het maken van de route en begeleiding om een bevredigende ervaring te garanderen.

Andere belangrijke opmerkingen over een situatie van overmacht:

1. Weekend bijeenkomst: Ongeacht de uitkomst van de rit zal het weekend doorgaan zoals gepland. We komen nog steeds samen in de accommodatie zoals gepland, zelfs als dat betekent dat we de activiteiten moeten aanpassen aan de omstandigheden. Dit kan een kortere rit inhouden, een mooie wandeling of trektocht, of andere leuke groepsactiviteiten.
2. Verzekering en annuleringen: Houd er rekening mee dat in het geval van overmacht, deelnemers verantwoordelijk zijn voor het hebben van voldoende verzekeringsdekking voor eventuele annuleringsgerelateerde kosten. Helaas kunnen we geen annuleringsopties aanbieden voor boekingen van appartementen, omdat deze arrangementen meestal niet worden gerestitueerd.