Εάν αισθάνεστε ότι μπορεί να βλάψετε σοβαρά τον εαυτό σας ή να επιχειρήσετε να αυτοκτονήσετε, χρειάζεστε επείγουσα ιατρική βοήθεια.
Για ποιον είναι η υποστήριξή μας;
Στόχος μας είναι να στηρίξουμε οποιονδήποτε κινδυνεύει από κοινωνικό αποκλεισμό στη Βαρκελώνη ή γύρω από αυτήν και δεν μπορεί να έχει πρόσβαση σε επαγγελματική φροντίδα ψυχικής υγείας μέσω ιδιωτικών ή δημόσιων υπηρεσιών υγείας λόγω ανεπαρκών οικονομικών πόρων, περιορισμένης διαθεσιμότητας ή/και έλλειψης εγγράφων, συμπεριλαμβανομένων ενδεικτικά:
Πρόσφυγες και μεταναστευτικές κοινότητες
LGBTQ+ κοινότητες
Ευάλωτοι νέοι
Θύματα ενδοοικογενειακής βίας
Άλλοι που κινδυνεύουν από κοινωνικό αποκλεισμό
Σημαντικές πληροφορίες
Πριν ζητήσετε την υποστήριξή μας, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τα παραπάνω και ότι πληροίτε τις ακόλουθες προϋποθέσεις:
Είστε άνω των 18 ετών
Δεν έχετε άλλη επιλογή για να λάβετε φροντίδα ψυχικής υγείας
Έχετε κίνητρο να συμμετάσχετε στις δραστηριότητές μας
Βρίσκεστε στην ή γύρω από τη Βαρκελώνη
Εάν κάποιος θεωρείται ότι δεν είναι επιλέξιμος για τις υπηρεσίες του προγράμματος, θα προσπαθούμε πάντα να στείλουμε εναλλακτικές επιλογές για να λάβει υποστήριξη.
Σε τι δεν μπορούμε να βοηθήσουμε;
Εκτός από τις απαιτήσεις που αναφέρθηκαν προηγουμένως, υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες εξαιρέσεις όταν δεν μπορούμε να υποστηρίξουμε, όπου θα προσπαθήσουμε να παραπέμψουμε τους ανθρώπους κάπου αλλού:
Περιπτώσεις ισχυρών ψυχιατρικών διαταραχών
Περιπτώσεις βίαιης (λεκτικής ή σωματικής) συμπεριφοράς
Περιπτώσεις αδιαφορίας για την προσφερόμενη στήριξη
Περιπτώσεις βαρέως (μετατραυματικού) τραύματος
Έτοιμοι να ξεκινήσετε;
Μάθετε για τους δύο τύπους υποστήριξης που προσφέρουμε και επιλέξτε αυτόν που σας ταιριάζει καλύτερα. Μπορείτε να ξεκινήσετε με το ένα και να μεταβείτε στο άλλο αργότερα, αν χρειαστεί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις απαιτήσεις παραπάνω και για κάθε συγκεκριμένο τύπο υποστήριξης.
Ατομική ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
Οι ατομικές συνεδρίες μας παρέχουν εξατομικευμένη, ατομική υποστήριξη προσαρμοσμένη στις μοναδικές σας ανάγκες. Υπό την καθοδήγηση επαγγελματιών θεραπευτών, οι συνεδρίες αυτές σας βοηθούν να εξερευνήσετε τις προκλήσεις σας σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον, εστιάζοντας στην ψυχική σας υγεία και την προσωπική σας ανάπτυξη.
Ομαδική υποστήριξη
Οι συνεδρίες ομαδικής υποστήριξης δημιουργούν ένα χώρο για κοινές εμπειρίες και αμοιβαία κατανόηση. Υπό την καθοδήγηση έμπειρων συντονιστών, οι συνεδρίες αυτές βοηθούν τους συμμετέχοντες να συνδεθούν και να ενισχύσουν την αίσθηση της κοινότητας, ενώ αντιμετωπίζουν μαζί κοινές προκλήσεις ψυχικής υγείας.
Θέλετε να βοηθήσετε;
Εάν είστε ψυχολόγος/θεραπευτής και θέλετε να μας βοηθήσετε να προσφέρουμε υψηλής ποιότητας φροντίδα, μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για να γίνετε εθελοντής θεραπευτής.
Είστε μια άλλη ΜΚΟ;
Εάν εργάζεστε σε ΜΚΟ και θέλετε να μας συστήσετε ανθρώπους, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε τον καλύτερο τρόπο συνεργασίας.