Ο εθελοντής συντονιστής ποδοσφαίρου Carlos για την κοινότητα, τη σύνδεση και τη δύναμη του αθλητισμού

Δημοσιεύθηκε στις 3 Απριλίου, 2026
Το Iguality Voices μοιράζεται πραγματικές ιστορίες ψυχικής υγείας από την κοινότητά μας για να σπάσει το στίγμα και να προωθήσει την κατανόηση. Σε αυτό το αφιέρωμα, συναντάμε τον Carlos Sanchez, τον εθελοντή συντονιστή ποδοσφαίρου μας, του οποίου το πάθος για τον αθλητισμό και τη σύνδεση έχει διαμορφώσει αμέτρητες ποδοσφαιρικές συνεδρίες.

Γράφτηκε από Antonia & Naara

Hola Carlos, πες μας λίγα λόγια για το ρόλο σου στο Iguality;

Ως εθελοντής αθλητισμού στο Iguality, ασχολούμαι κυρίως με τον συντονισμό των ποδοσφαιρικών συναντήσεων. Πριν από μερικά χρόνια, ήμουν στην πραγματικότητα ο μοναδικός εθελοντής αθλητισμού, οπότε οργάνωνα επίσης συνεδρίες για ομάδες τρεξίματος και άλλες δραστηριότητες.

Ξεκινήσαμε κυρίως με συμμετέχοντες μετανάστες και το ποδόσφαιρο αποδείχθηκε ιδανικό, καθώς πολλοί άνθρωποι αγαπούν το άθλημα και δεν χρειάζεται να μιλάτε την ίδια γλώσσα για να παίξετε. Ακόμη και αν κάποιος δεν μιλούσε αγγλικά ή ισπανικά, μπορούσε να συμμετάσχει μέσω του ποδοσφαίρου. Ορισμένοι συμμετέχοντες είχαν μόλις φτάσει στη Βαρκελώνη και το ποδόσφαιρο τους βοήθησε να ενσωματωθούν γρήγορα και φυσικά. Είναι ένα σπουδαίο εργαλείο για τη σύνδεση.

Πείτε μας για το πώς ήρθατε στο Iguality;

Στην πραγματικότητα εντάχθηκα στο Iguality πριν γίνει επίσημη ΜΚΟ. Συνεργαζόμουν με τον Vincent Simon van Grondelle - τώρα ένας από τους συνιδρυτές του Iguality - στη ΜΚΟ Open Cultural Center. Το Open Cultural Center επικεντρώνεται στην ένταξη των προσφύγων και των μεταναστών μέσω εκπαιδευτικών και πολιτιστικών δραστηριοτήτων και Migracode διδάσκει δεξιότητες λογισμικού στο πλαίσιο αυτής της εργασίας.

Ο Βίνσεντ ήταν ο συντονιστής και εγώ ο τεχνικός διευθυντής. Εκείνη την εποχή, εμείς οι δύο ήμασταν ουσιαστικά τα μόνα μέλη του προσωπικού - 98% της ομάδας ήταν εθελοντές. Έτσι λειτουργεί συχνά μια ΜΚΟ: μια μικρή βασική ομάδα που υποστηρίζεται από πολλούς εθελοντές. Ξεκίνησα κι εγώ ως εθελοντής πριν προσληφθώ για να εργαστώ με μερική απασχόληση.

Δύο εβδομάδες αφότου ξεκίνησα στη Migracode, άρχισε το κλείδωμα της COVID. Έπρεπε να μεταφέρουμε τα πάντα στο διαδίκτυο, το οποίο, αν και περίπλοκο, λειτούργησε εκπληκτικά καλά. Οι φοιτητές έπρεπε να δεσμεύονται για περίπου 30 ώρες μελέτης την εβδομάδα, σχεδόν σαν πανεπιστήμιο. Ωστόσο, αρχίσαμε να παρατηρούμε ότι πολλοί δυσκολεύονταν. Όχι λόγω του περιεχομένου, αλλά επειδή οι συνθήκες κλειδώματος καθιστούσαν αδύνατη τη συγκέντρωση. Οι περισσότεροι φοιτητές ζούσαν σε κοινόχρηστα διαμερίσματα, απομονωμένοι και χωρίς κοινωνική υποστήριξη.

Αντιληφθήκαμε ότι το πρόβλημα με τη δέσμευση δεν ήταν το μάθημα, αλλά μάλλον η συναισθηματική πίεση και η μοναξιά που βίωναν οι συμμετέχοντες. Τότε ήταν που ο Vincent είχε την ιδέα να εμπλέξει την υποστήριξη εθελοντών ψυχολόγων. Ακόμη και μετά την αποχώρησή μου από τον οργανισμό, ήθελα να συνεχίσω να υποστηρίζω κοινωνικά τους ανθρώπους. Τότε ήταν που άρχισα να οργανώνω συναντήσεις ποδοσφαίρου και υπαίθριες αθλητικές δραστηριότητες, για να βοηθήσω τους ανθρώπους να συναντηθούν, να συνδεθούν και να νιώσουν καλύτερα.

Για ποια επιτεύγματά σας είστε πιο περήφανοι στο πλαίσιο της εργασίας σας με το Iguality;

Αυτό που με κάνει πιο ευτυχισμένη είναι να βλέπω τους ανθρώπους στις συνεδρίες να χαμογελούν και να διασκεδάζουν. Πολλοί συμμετέχοντες κουβαλούν βαριές προκλήσεις, όπως αιτήσεις παραμονής, οικονομικές δυσκολίες και μοναξιά. Αλλά κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, το μυαλό τους μπορεί να επικεντρωθεί μόνο στο παιχνίδι -για μία ώρα, όλοι είναι ίσοι.

Το ποδόσφαιρο σας αναγκάζει επίσης να επικοινωνείτε - ίσως με λίγες λέξεις, αλλά αρκετά για να κοινωνικοποιηθείτε και να συνδεθείτε. Ορισμένοι συναντιούνται μετά τις συναντήσεις για έναν καφέ ή μια μπύρα, ενώ άλλοι μένουν σε επαφή μέσω κοινών ενδιαφερόντων. Με τα χρόνια, έχω δει φιλίες να αναπτύσσονται και να μεγαλώνουν.

Ένας συμμετέχων από την Αφρική δήλωσε ότι αν και ζούσε στη Βαρκελώνη για αρκετά χρόνια, η συμμετοχή του στην ομάδα ποδοσφαίρου του έδωσε τη δυνατότητα να δημιουργήσει την πρώτη του ομάδα φίλων.

Πείτε μας περισσότερα για τις προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίζουν οι μετανάστες όταν προσπαθούν να ενσωματωθούν;

Για πολλούς είναι εξαιρετικά δύσκολο να κάνουν φίλους. Οι πολιτιστικές νόρμες διαφέρουν και τα γλωσσικά εμπόδια μπορεί να αποτελέσουν τεράστια πρόκληση. Θυμάμαι έναν συμμετέχοντα από το Μάλι που μιλούσε μόνο τη γλώσσα του χωριού του - ούτε γαλλικά, ούτε αγγλικά, ούτε ισπανικά. Επίσης, δεν ήξερε να γράφει. Η γλώσσα του δεν ήταν καν διαθέσιμη στο Google Translate.

Ακόμη και όταν συνάντησε έναν άλλο άνδρα από το Μάλι που μιλούσε την ίδια γλώσσα με το χωριό του, δεν είχε την αυτοπεποίθηση να τον πλησιάσει. Μερικές φορές, οι άνθρωποι χρειάζονται ενθάρρυνση για να κάνουν αυτό το βήμα.

Γιατί η αποστολή του Iguality είναι σημαντική για εσάς προσωπικά;

Η αποστολή του Iguality είναι να κάνει όλους ίσους. Στον αθλητισμό, μπορείτε να το δείτε ξεκάθαρα: είναι μια ευκαιρία για ανθρώπους όλων των ηλικιών, καταβολών και γλωσσών να έρθουν κοντά. Σε αυτές τις στιγμές, είμαστε όλοι ίδιοι.

Υπάρχει κάποια στιγμή που είχε ιδιαίτερη σημασία για εσάς;

Ναι - στην πραγματικότητα σχετίζεται με τον μετανάστη από το Μάλι που ανέφερα νωρίτερα. Έφτασε στην Ευρώπη με πλοίο μέσω των Καναρίων Νήσων. Δεν γνώριζε τίποτα για τη γλώσσα, την αγορά εργασίας ή την καθημερινή ζωή εδώ. μέσω διαφόρων ΜΚΟ, συμπεριλαμβανομένης της Iguality, εντάχθηκε σε ποδοσφαιρικές συναντήσεις, ξεκίνησε μαθήματα ισπανικών και άρχισε σιγά-σιγά να χτίζει επαφές. 

Ανακάλυψα ότι είχε εργαστεί στη γεωργία στην πατρίδα του, οπότε όταν η εταιρεία στην οποία εργαζόμουν εκείνη την εποχή έψαχνε να προσλάβει άτομα για να υποστηρίξει την εγκατάσταση ηλιακών συλλεκτών - μια φυσική εργασία που θα βοηθούσε στη μεταφορά υλικών στο χώρο του εργοταξίου - τον βοήθησα να έρθει σε επαφή μαζί τους και, μετά από δύο συνεντεύξεις, πήρε τη δουλειά - την πρώτη του δουλειά στην Ισπανία. 

Στην αρχή, δεν ήξερε πώς να πλοηγηθεί στα ισπανικά δρομολόγια, τα μέσα μεταφοράς ή τους κανόνες ακρίβειας, αλλά προσαρμόστηκε γρήγορα. Φαντάζομαι ότι αυτή η διαδικασία πρέπει να είναι σαν να μετακομίζεις σε άλλον πλανήτη - είναι εξαιρετικά απαιτητική, καθώς όλα είναι καινούργια. Το να βλέπω αυτή τη μεταμόρφωση ήταν απίστευτα ισχυρό.

Τι αντίκτυπο ελπίζετε να δημιουργήσετε μέσω της εργασίας σας στο Iguality;

Εύχομαι όλοι όσοι έρχονται στις αθλητικές μας εκδηλώσεις να αισθάνονται καλά, να βρίσκουν κοινότητα και να αρχίζουν να αγαπούν την πόλη και τη χώρα. Θέλω να αισθάνονται λιγότερο μόνοι και ότι είναι μέρος κάποιου πράγματος.

Ποιο μήνυμα θα δίνατε σε κάποιον που σκέφτεται να εργαστεί εθελοντικά στο Iguality;

Η εθελοντική εργασία στο Iguality θα σας δώσει την ευκαιρία να βοηθήσετε ανθρώπους που μπορεί να μην βρίσκονται σε ευνοϊκή κατάσταση. Με την υποστήριξή σας, μπορείτε να βοηθήσετε τους άλλους να νιώσουν καλύτερα - ίσως και ευτυχισμένοι. Και αυτό είναι κάτι πραγματικά ουσιαστικό.

Το άρθρο αυτό αναθεωρήθηκε και οριστικοποιήθηκε από τη Marianne McDade.

Περισσότερα για τον συγγραφέα: Antonia & Naara

Η Naara και η Antonia είναι ασκούμενες ψυχολόγοι στο Iguality και συν-συγγραφείς αφιερωμένες στην περιεκτική ψυχική υγεία και την κοινωνική δικαιοσύνη. Μαζί, προωθούν την κοινοτική υποστήριξη, την έρευνα και την υπεράσπιση ευάλωτων πληθυσμών, αξιοποιώντας τη διαπολιτισμική τους εμπειρία στο πλαίσιο μιας πολυπολιτισμικής ομάδας.

Σχετικά με τον συγγραφέα

Antonia & Naara

Η Naara και η Antonia είναι ασκούμενες ψυχολόγοι στο Iguality και συν-συγγραφείς αφιερωμένες στην περιεκτική ψυχική υγεία και την κοινωνική δικαιοσύνη. Μαζί, προωθούν την κοινοτική υποστήριξη, την έρευνα και την υπεράσπιση ευάλωτων πληθυσμών, αξιοποιώντας τη διαπολιτισμική τους εμπειρία στο πλαίσιο μιας πολυπολιτισμικής ομάδας.

Ακολουθήστε και εγγραφείτε

Μείνετε ενήμεροι για το έργο μας, τις προσπάθειες ευαισθητοποίησης και υπεράσπισης, τις τελευταίες εκδόσεις μας και φυσικά για όλες τις (αθλητικές) εκδηλώσεις μας, ακολουθώντας μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο.

Μείνετε ενημερωμένοι

Ακολουθήστε και εγγραφείτε

Μείνετε ενήμεροι για το έργο μας, τις προσπάθειες ευαισθητοποίησης και υπεράσπισης, τις τελευταίες εκδόσεις μας και φυσικά για όλες τις (αθλητικές) εκδηλώσεις μας, ακολουθώντας μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο.

Διαβάστε και μάθετε περισσότερα..

Ευκαιρία πρακτικής άσκησης Erasmus+ για μεταπτυχιακούς φοιτητές ψυχολογίας

Ευκαιρία πρακτικής άσκησης Erasmus+ για μεταπτυχιακούς φοιτητές ψυχολογίας

Με Vincent Simon van Grondelle

4 Απριλίου 2026

Το Iguality προσφέρει μια πρακτική κλινική πρακτική άσκηση για φοιτητές ψυχολογίας και νέους πτυχιούχους, η οποία ξεκινά τον Σεπτέμβριο του 2026 στη Βαρκελώνη. Αν ψάχνετε για πραγματική συμβουλευτική εμπειρία με ουσιαστική εποπτεία ...
Το ταξίδι της Lucy: Λούσι: Από την Αιθιοπία στη Βαρκελώνη και η εύρεση σκοπού μέσω της υπεράσπισης της ψυχικής υγείας

Το ταξίδι της Lucy: Λούσι: Από την Αιθιοπία στη Βαρκελώνη και η εύρεση σκοπού μέσω της υπεράσπισης της ψυχικής υγείας

Με Antonia & Naara

18 Μαρτίου 2026

Για αυτό το χαρακτηριστικό συναντηθήκαμε με τη Lucy De Keizer, μια εθελόντρια επαγγελματία ψυχικής υγείας και πρέσβειρα του Iguality. Αν και κατάγεται από την Αιθιοπία, έχει αποκαλέσει πολλά μέρη πατρίδα πριν εγκατασταθεί στη Βαρκελώνη.
Κίνδυνοι για την ψυχική υγεία των μεταναστών και των προσφύγων

Κίνδυνοι για την ψυχική υγεία των μεταναστών και των προσφύγων

Με Αντόνια Χόνσελμαν

3 Φεβρουαρίου 2026

Στο πλαίσιο της παγκοσμίως αυξανόμενης μετανάστευσης και του αναγκαστικού εκτοπισμού, η ψυχική υγεία των μεταναστών και των προσφύγων έχει καταστεί κρίσιμο ζήτημα δημόσιας υγείας και κοινωνικό ζήτημα. Οι έρευνες δείχνουν σταθερά ότι οι εν λόγω ...
Η διασύνδεση μεταξύ των διαπολιτισμικών ικανοτήτων και της υποστήριξης της ψυχικής υγείας

Η διασύνδεση μεταξύ των διαπολιτισμικών ικανοτήτων και της υποστήριξης της ψυχικής υγείας

Με Νάαρα Σόιμαν

20 Ιανουαρίου 2026

Η υποστήριξη της ψυχικής υγείας δεν λαμβάνει χώρα σε ένα πολιτισμικό κενό. Καθώς οι κοινωνίες γίνονται όλο και πιο διαφορετικές, οι διαφορές στα στυλ επικοινωνίας, στις αξίες και στις εμπειρίες που βιώνουν διαμορφώνουν όλο και περισσότερο τις θεραπευτικές σχέσεις και ...
Αντιμετωπίζοντας το φόβο: Θεραπεία έκθεσης στην πράξη

Αντιμετωπίζοντας το φόβο: Θεραπεία έκθεσης στην πράξη

Με Λούνα Τας

8 Ιανουαρίου 2026

Αν φοβάστε κάτι, προτιμάτε να το αποφύγετε. Είναι λογικό, σωστά; Κάποιος που φοβάται τους μικρούς χώρους, μπορεί να επιλέξει τις σκάλες αντί για το ασανσέρ, φέρνοντας γρήγορα μια αίσθηση ανακούφισης. Ωστόσο, με ...
Ο ρόλος του στρες των μειονοτήτων: Γιατί τα άτομα ΛΟΑΤΚΙ+ αντιμετωπίζουν υψηλότερους κινδύνους ψυχικής υγείας

Ο ρόλος του στρες των μειονοτήτων: Γιατί τα άτομα ΛΟΑΤΚΙ+ αντιμετωπίζουν υψηλότερους κινδύνους ψυχικής υγείας

Με Taisa Koskinen

25 Νοεμβρίου 2025

Η ψυχική υγεία και οι προκλήσεις για την ψυχική υγεία είναι καθολικές, αλλά ορισμένοι πληθυσμοί και ομάδες ανθρώπων διατρέχουν στατιστικά πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αντιμετωπίσουν δυσκολίες. Οι ΛΟΑΤΚΙ+ (Λεσβίες, Ομοφυλόφιλοι, Αμφιφυλόφιλοι,...
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις.