зображення завантажувача

Мій час з Iguality: Мета, люди та вплив

Published on July 1, 2025
What does it mean to belong in a new place, and how can mental health support make all the difference? Polina, our intern, reflects on her experience at Iguality, where she describes how purpose and empathy came together to build inclusive care.

Written by Polina Ivanova

As my internship at Iguality comes to an end, I want to share a few reflections on this meaningful journey.
From the very beginning, I was drawn to Iguality’s mission — making mental health support accessible to everyone, regardless of background or status. As a migrant myself, I know how emotionally challenging it can be to adapt to a new country. Working with other migrants in Barcelona felt deeply personal and purposeful. I’ve lived through the stress, the cultural shock, and the silent struggles — and I know how much of a difference the right support can make.

What makes Iguality truly special is its people. The team is made up of passionate, highly skilled professionals who genuinely care. Their energy is contagious. I always felt supported — whether I needed guidance, supervision, or just someone to talk to. The environment was not only professional, but also warm and deeply human.
During my time here, I worked with clients, attended group art therapy sessions, participated in events, and even represented Iguality at an IT conference. I was encouraged to share ideas, contribute meaningfully, and grow as a psychologist and as a person.
I’m incredibly grateful for this experience. Thank you, Iguality, for creating a space where care, professionalism, and social impact truly come together. I’m proud to have been part of this journey.

More about the author: Polina Ivanova

Polina is a clinical psychologist who completed her internship at Iguality. In addition to providing support to Iguality’s clients, she conducted extensive research on our work and its impact.

Про автора

Поліна Іванова

Polina is a clinical psychologist who completed her internship at Iguality. In addition to providing support to Iguality’s clients, she conducted extensive research on our work and its impact.

Слідкуйте та підписуйтесь

Будьте в курсі нашої роботи, ініціатив з популяризації ментального здоров'я, наших останніх публікацій і, звичайно, усіх наших (спортивних) подій, підписавшись на нас у соціальних мережах або на нашу розсилку.

Слідкуйте та підписуйтесь

Будьте в курсі нашої роботи, ініціатив з популяризації ментального здоров'я, наших останніх публікацій і, звичайно, усіх наших (спортивних) подій, підписавшись на нас у соціальних мережах або на нашу розсилку.

Читайте та дізнавайтеся більше...

Історія наших волонтерів: їхня мотивація та вплив їхньої роботи

Історія наших волонтерів: їхня мотивація та вплив їхньої роботи

By Люсі де Кейзер

21 січня 2024 р

Маючи на меті продовжувати надавати безкоштовні послуги з охорони психічного здоров'я, наші терапевти-волонтери роблять це можливим, проводячи безкоштовні терапевтичні сесії для нашої цільової аудиторії. Наші терапевти ...
Як технології та штучний інтелект допомагають нам надавати психіатричну допомогу тим, хто її найбільше потребує

Як технології та штучний інтелект допомагають нам надавати психіатричну допомогу тим, хто її найбільше потребує

By Вінсент Саймон ван Гронделл

11 листопада 2024 року

У Iguality ми прагнемо зробити підтримку психічного здоров'я доступною для спільнот, яким загрожує соціальна ізоляція, включаючи біженців, мігрантів, ЛГБТК+, жертв домашнього насильства та інших. Це ...
Подячний лист з оглядом 2023 року

Подячний лист з оглядом 2023 року

By Вінсент Саймон ван Гронделл

15 грудня 2023 р

Тут Вінсент, засновник і координатор Iguality. Я пишу вам це повідомлення, щоб щиро подякувати вам за підтримку Iguality протягом 2023 року та поділитися з вами впливом і прогресом, якого ми досягли на цей момент.
Як Крістіана отримала підтримку від Iguality після прибуття до Барселони

Як Крістіана отримала підтримку від Iguality після прибуття до Барселони

By Люсі де Кейзер

15 березня 2024 року

Після того, як ми поділилися досвідом наших волонтерів-терапевтів та впливом, який ця робота мала на них, у цій статті ми розповімо про вплив на одного з людей, які скористалися психосоціальною підтримкою Iguality. ...
Iguality приєднується до EuroPride 2025 у Лісабоні, щоб відстоювати права та видимість ЛГБТКІА+

Iguality приєднується до EuroPride 2025 у Лісабоні, щоб відстоювати права та видимість ЛГБТКІА+

By Вінсент Саймон ван Гронделл

15 червня 2025 року

Приєднуйтесь до нас, адже Iguality візьме участь у EuroPride 2025 у Лісабоні, виступаючи за різноманітність та права людини. Дізнайтеся, як наша участь, включаючи проникливу сесію Керолайн Ерізе, спрямована на вирішення критичних питань...
Управління соціальними мережами та використанням телефону для покращення психічного здоров'я

Управління соціальними мережами та використанням телефону для покращення психічного здоров'я

By Команда Digital Iguality

11 травня 2025 року

Дослідіть, як наші цифрові звички впливають на психічне здоров'я, та дізнайтеся про практичні стратегії відновлення балансу у світі, де панують технології. Дізнайтеся, як встановлення меж і розвиток значущих зв'язків може захистити ваш ...
Прес-реліз: Iguality досягає значних успіхів та отримує фінансування для подальшого зростання

Прес-реліз: Iguality досягає значних успіхів та отримує фінансування для подальшого зростання

By Вінсент Саймон ван Гронделл

12 листопада 2024 року

Лісабон, Португалія - 12 листопада 2024 року - Iguality, неприбуткова організація, що надає безкоштовну психіатричну допомогу маргіналізованим громадам в Іспанії, з гордістю оголошує про дві важливі події, які відбудуться на Вебсаміті 2024 року.
Досвід стажування Марії в Iguality

Досвід стажування Марії в Iguality

By Марія Пісарра

7 березня 2024 року

"Я розпочала своє стажування в Iguality у листопаді 2023 року і переїхала до Барселони на п'ятимісячне стажування. Після ознайомлення з тим, як працює Iguality та інструментами, які вони використовують, за допомогою Вінсента, у мене було ...
Публікація нашого першого звіту про дослідження від Медді Сьюел

Публікація нашого першого звіту про дослідження від Медді Сьюел

By Діма Абукасм

19 листопада 2023 р

Ми дуже раді опублікувати наш перший звіт про дослідження, проведений Медді Сьюел, колишнім стажером-дослідником. У дослідженні проаналізовано прийнятність та ефективність нашої безкоштовної психосоціальної підтримки, яку ми надаємо ...
Публікацій не знайдено.
Приєднуйтесь до нашої безкоштовної музичної події
Приєднуйтесь до нас 18 липня на нашу спільну ніч Iguality у Барселоні — особливий вечір живої музики, розмов про психічне здоров'я та зустрічей із чудовими людьми з усього світу. Вхід вільний та відкритий для всіх!
Приєднуйтесь до нашої безкоштовної музичної події
Приєднуйтесь до нас 18 липня на нашу спільну ніч Iguality у Барселоні — особливий вечір живої музики, розмов про психічне здоров'я та зустрічей із чудовими людьми з усього світу. Вхід вільний та відкритий для всіх!