Приклади сесій
Ви можете обрати тривалість та формат, який найкраще відповідає вашим потребам - бесіда, воркшоп чи тренінг.
Тіло та розум у рівновазі
Зміст
Ця сесія досліджує зв'язок між фізичним і психічним здоров'ям, пропонуючи практичні поради щодо формування невеликих щоденних звичок, які підтримують баланс, енергію та емоційну стійкість.
Цілі навчання
- Розуміння зв'язку між розумом і тілом та впливу фізичної активності
- Створіть прості рутини для підтримки щоденного добробуту
Інклюзивна культура починається з нас
Зміст
Ця сесія допомагає командам поміркувати про інклюзію та упередження, а також знайомить з повсякденними діями, які підтримують повагу, рівність та психологічну безпеку на робочому місці, щоб створити сприятливе робоче середовище.
Цілі навчання
- Визнайте, що робить простір справді інклюзивним
- Практикуйте звички, які сприяють приналежності та справедливості
Управління стресом у швидкому світі
Зміст
Дізнайтеся, як використовувати усвідомленість для управління стресом, покращення концентрації уваги та занурення в себе. Учасники попрактикують короткі ефективні техніки, які вони зможуть використовувати в напружені та складні моменти.
Цілі навчання
- Застосовуйте техніки усвідомленості в реальних життєвих ситуаціях
- Покращення концентрації уваги та емоційної регуляції у повсякденному житті
Дізнайтеся більше про доповіді та воркшопи
Дізнайтеся більше прикладів можливих сесій у нашому посібнику у форматі PDF, який можна завантажити - і зробіть перший крок до сприяння психічному здоров'ю на вашому робочому місці вже сьогодні.
Чому варто працювати з Iguality?
Завдяки нашим тренінгам з питань рівності та недискримінації або нашим пакетам з питань благополуччя на робочому місці ваша організація може посилити свою корпоративну соціальну відповідальність, виконати юридичні зобов'язання, відповідати Цілям сталого розвитку ООН та покращити репутацію бренду - і все це, підтримуючи доступ до якісної психіатричної допомоги для вразливих верств населення.
Партнерство у сфері добробуту на робочому місці
Партнерство з Iguality безпосередньо підтримує місію Iguality зробити психіатричну допомогу доступною, а натомість ви отримуєте цікаві бесіди, спеціалізовані семінари та значущу впізнаваність бренду.
Партнерський пакет 1
Підключитися
Партнерський пакет 2
Надавати повноваження
Партнерський пакет 3
Процвітати
Семінари з психічного здоров'я для окремих команд (малі групи, приклади тут)
–
4 (кожен до макс. 3 різні команди / групи)
4 (кожен до макс. 6 різні команди / групи)
Онлайн публікації про нашу співпрацю
1
3
5
Ваш логотип на нашому сайті та наш на вашому
Значущі волонтерські можливості для команд
Сторінка проекту на нашому сайті
–
Ваш логотип на наших футболках
–
–
Спільний захід, що сприяє нашій співпраці
–
–
Партнерський пакет 1
Підключитися
Розмови з усією компанією про Iguality та психічне здоров'я
3
Семінари з психічного здоров'я для окремих команд (малих груп)
–
Онлайн публікації про нашу співпрацю
1
Ваш логотип на нашому сайті та наш на вашому
Значущі волонтерські можливості для команд
Сторінка проекту на нашому сайті
–
Ваш логотип на наших футболках
–
Спільний захід, що сприяє нашій співпраці
–
Партнерський пакет 2
Надавати повноваження
Розмови з усією компанією про Iguality та психічне здоров'я
4
Семінари з психічного здоров'я для окремих команд (малих груп)
4 (кожен до макс. 3 різні команди / групи)
Онлайн публікації про нашу співпрацю
3
Ваш логотип на нашому сайті та наш на вашому
Сторінка проекту на нашому сайті
Значущі волонтерські можливості для команд
Спільний захід, що сприяє нашій співпраці
–
Ваш логотип на наших футболках
–
Партнерський пакет 3
Процвітати
Розмови з усією компанією про Iguality та психічне здоров'я
4
Семінари з психічного здоров'я для окремих команд (малих груп)
4 (кожен до макс. 6 різні команди / групи)
Онлайн публікації про нашу співпрацю
5
Ваш логотип на нашому сайті та наш на вашому
Сторінка проекту на нашому сайті
Значущі волонтерські можливості для команд
Спільний захід, що сприяє нашій співпраці
Ваш логотип на наших футболках
Готові розпочати?
Зв'яжіться з нами, щоб дізнатися, як ваша організація може скористатися нашою пропозицією та зробити соціальний внесок.
Зробіть короткий дзвінок
Просто щоб допомогти нам зрозуміти ваші потреби.
Сплануйте заходи
У дні та години, які найбільше підходять вашим командам.
Подальші дії та оцінка
Щоб забезпечити найвищу якість.
