εικόνα φορτωτή

Ο χρόνος μου με το Iguality: Σκοπός, Άνθρωποι και Αντίκτυπος

Published on July 1, 2025
What does it mean to belong in a new place, and how can mental health support make all the difference? Polina, our intern, reflects on her experience at Iguality, where she describes how purpose and empathy came together to build inclusive care.

Γράφει η Polina Ivanova

As my internship at Iguality comes to an end, I want to share a few reflections on this meaningful journey.
From the very beginning, I was drawn to Iguality’s mission — making mental health support accessible to everyone, regardless of background or status. As a migrant myself, I know how emotionally challenging it can be to adapt to a new country. Working with other migrants in Barcelona felt deeply personal and purposeful. I’ve lived through the stress, the cultural shock, and the silent struggles — and I know how much of a difference the right support can make.

What makes Iguality truly special is its people. The team is made up of passionate, highly skilled professionals who genuinely care. Their energy is contagious. I always felt supported — whether I needed guidance, supervision, or just someone to talk to. The environment was not only professional, but also warm and deeply human.
During my time here, I worked with clients, attended group art therapy sessions, participated in events, and even represented Iguality at an IT conference. I was encouraged to share ideas, contribute meaningfully, and grow as a psychologist and as a person.
I’m incredibly grateful for this experience. Thank you, Iguality, for creating a space where care, professionalism, and social impact truly come together. I’m proud to have been part of this journey.

Περισσότερα για τον συγγραφέα: Ivanova

Η Πολίνα είναι κλινική ψυχολόγος που ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Iguality. Εκτός από την παροχή υποστήριξης στους πελάτες του Iguality, διεξήγαγε εκτεταμένη έρευνα σχετικά με το έργο μας και τον αντίκτυπό του.

Σχετικά με τον συγγραφέα

Polina Ivanova

Η Πολίνα είναι κλινική ψυχολόγος που ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Iguality. Εκτός από την παροχή υποστήριξης στους πελάτες του Iguality, διεξήγαγε εκτεταμένη έρευνα σχετικά με το έργο μας και τον αντίκτυπό του.

Ακολουθήστε και εγγραφείτε

Μείνετε ενήμεροι για το έργο μας, τις προσπάθειες ευαισθητοποίησης και υπεράσπισης, τις τελευταίες εκδόσεις μας και φυσικά για όλες τις (αθλητικές) εκδηλώσεις μας, ακολουθώντας μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο.

Ακολουθήστε και εγγραφείτε

Μείνετε ενήμεροι για το έργο μας, τις προσπάθειες ευαισθητοποίησης και υπεράσπισης, τις τελευταίες εκδόσεις μας και φυσικά για όλες τις (αθλητικές) εκδηλώσεις μας, ακολουθώντας μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο.

Διαβάστε και μάθετε περισσότερα..

Δημοσίευση της πρώτης μας ερευνητικής έκθεσης, από την Maddy Sewell

Δημοσίευση της πρώτης μας ερευνητικής έκθεσης, από την Maddy Sewell

Με Dima Aboukasm

19 Νοεμβρίου 2023

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να δημοσιεύσουμε την πρώτη μας ερευνητική έκθεση, η οποία εκπονήθηκε από την Maddy Sewel, πρώην ασκούμενη στην έρευνα. Η έρευνα ανέλυσε την αποδοχή και την αποτελεσματικότητα της δωρεάν ψυχοκοινωνικής υποστήριξης που παρέχουμε ...
Το θεμέλιο του Iguality: η Θεωρία της Αλλαγής μας

Το θεμέλιο του Iguality: η Θεωρία της Αλλαγής μας

Με Vincent Simon van Grondelle

30 Δεκεμβρίου 2023

Το έργο μας για την παροχή εξειδικευμένης και ουσιαστικής ψυχοκοινωνικής φροντίδας βασίζεται σε μια βαθιά και καλά αναπτυγμένη Θεωρία Αλλαγής. Ένα τέτοιο πλαίσιο ορίζεται ως "μια συστηματική προσέγγιση που επιτρέπει στους οργανισμούς να ...
Νέα ερευνητική έκθεση υπογραμμίζει τον αντίκτυπο του προγράμματος ψυχικής υγείας του Iguality

Νέα ερευνητική έκθεση υπογραμμίζει τον αντίκτυπο του προγράμματος ψυχικής υγείας του Iguality

Με Polina Ivanova

21 Μαΐου 2025

Στο Iguality, δεσμευόμαστε να καταστήσουμε την ψυχική υγεία προσιτή στους μετανάστες, τους πρόσφυγες και τις υποβαθμισμένες κοινότητες της Βαρκελώνης. Το πρόγραμμα μας, το οποίο καθοδηγείται από εθελοντές, προσφέρει ολιστική ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε όσους ...
Χτίζοντας μαζί: από τη Γενική Συνέλευσή μας

Χτίζοντας μαζί: από τη Γενική Συνέλευσή μας

Με Vincent Simon van Grondelle

Μάιος 13, 2025

Στο Iguality, η κοινότητά μας βρίσκεται στο επίκεντρο όλων όσων κάνουμε. Κατά τη διάρκεια της πρόσφατης Γενικής Συνέλευσής μας, διοργανώσαμε ένα στρογγυλό τραπέζι για να συγκεντρώσουμε ιδέες και σχόλια από το πολυποίκιλο δίκτυο εθελοντών, δικαιούχων, ...
Διαχείριση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και του τηλεφώνου για καλύτερη ψυχική υγεία

Διαχείριση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και του τηλεφώνου για καλύτερη ψυχική υγεία

Με Η ομάδα Digital Iguality

11 Μαΐου 2025

Εξερευνήστε πώς οι ψηφιακές μας συνήθειες επηρεάζουν την ψυχική υγεία και ανακαλύψτε πρακτικές στρατηγικές για να ξαναβρείτε την ισορροπία σε έναν τεχνολογικά καθοδηγούμενο κόσμο. Μάθετε πώς ο καθορισμός ορίων και η καλλιέργεια ουσιαστικών συνδέσεων μπορούν να προστατεύσουν την ...
Η εμπειρία πρακτικής άσκησης της Μαρίας στο Iguality

Η εμπειρία πρακτικής άσκησης της Μαρίας στο Iguality

Με Μαρία Πισσάρα

7 Μαρτίου 2024

"Ξεκίνησα την πρακτική μου άσκηση στο Iguality τον Νοέμβριο του 2023 και μετακόμισα στη Βαρκελώνη για την πεντάμηνη πρακτική άσκηση. Αφού εξοικειώθηκα με τον τρόπο λειτουργίας του Iguality και τα εργαλεία που χρησιμοποιούν, με τη βοήθεια του Vincent, είχα την ...
Αναζητούμε νέο μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου (εθελοντική θέση)

Αναζητούμε νέο μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου (εθελοντική θέση)

Με Vincent Simon van Grondelle

26 Ιουνίου 2025

Αναζητούμε ένα αφοσιωμένο και ευθυγραμμισμένο με τις αξίες άτομο για να ενταχθεί στο Διοικητικό μας Συμβούλιο ως γενικό μέλος («Φωνητικό»). Το μέλος του διοικητικού συμβουλίου θα υποστηρίζει τη στρατηγική κατεύθυνση, την ορθή διακυβέρνηση και...
Πώς η τεχνολογία και η τεχνητή νοημοσύνη μας βοηθούν να προσφέρουμε φροντίδα ψυχικής υγείας σε όσους την έχουν περισσότερο ανάγκη

Πώς η τεχνολογία και η τεχνητή νοημοσύνη μας βοηθούν να προσφέρουμε φροντίδα ψυχικής υγείας σε όσους την έχουν περισσότερο ανάγκη

Με Vincent Simon van Grondelle

11 Νοεμβρίου 2024

Στο Iguality, δεσμευόμαστε να καταστήσουμε την υποστήριξη της ψυχικής υγείας προσιτή σε κοινότητες που κινδυνεύουν από κοινωνικό αποκλεισμό, συμπεριλαμβανομένων των προσφύγων, των μεταναστών, των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων, των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας και άλλων. Αυτό ...
Επαναπροσδιορίζοντας το Κράτος Πρόνοιας της Ευρώπης: Προτεραιότητα στην Ψυχική Υγεία για τη Συλλογική Ευημερία

Επαναπροσδιορίζοντας το Κράτος Πρόνοιας της Ευρώπης: Προτεραιότητα στην Ψυχική Υγεία για τη Συλλογική Ευημερία

Με Η ομάδα Digital Iguality

24 Ιουνίου 2025

Το κράτος πρόνοιας της Ευρώπης βρίσκεται σε ένα σταυροδρόμι, αντιμετωπίζοντας προκλήσεις που απαιτούν επείγουσα προσοχή. Για να οικοδομήσουμε ένα μέλλον που πραγματικά υποστηρίζει όλους τους πολίτες, η ψυχική υγεία πρέπει να τεθεί σε προτεραιότητα ως θεμελιώδες συστατικό...
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις.
Συμμετέχετε στη δωρεάν μουσική μας εκδήλωση
Ελάτε μαζί μας στις 18 Ιουλίου για τη Βραδιά Κοινότητας Iguality στη Βαρκελώνη - μια ξεχωριστή βραδιά με ζωντανή μουσική, συζητήσεις για την ψυχική υγεία και γνωριμία με υπέροχους ανθρώπους από όλο τον κόσμο. Ελεύθερη είσοδος και ανοιχτή σε όλους!
Συμμετέχετε στη δωρεάν μουσική μας εκδήλωση
Ελάτε μαζί μας στις 18 Ιουλίου για τη Βραδιά Κοινότητας Iguality στη Βαρκελώνη - μια ξεχωριστή βραδιά με ζωντανή μουσική, συζητήσεις για την ψυχική υγεία και γνωριμία με υπέροχους ανθρώπους από όλο τον κόσμο. Ελεύθερη είσοδος και ανοιχτή σε όλους!