Ξεκίνησα την πρακτική μου άσκηση στο Iguality τον Νοέμβριο του 2023 και μετακόμισα στη Βαρκελώνη για την πεντάμηνη πρακτική άσκηση. Αφού εξοικειώθηκα με τον τρόπο λειτουργίας του Iguality και τα εργαλεία που χρησιμοποιεί, με τη βοήθεια του Vincent, είχα τις πρώτες μου συναντήσεις με την υπόλοιπη ομάδα για να γνωριστούμε μεταξύ μας και να σχεδιάσουμε την κοινή μας δουλειά.
Στην αρχή της πρακτικής άσκησης, μου ζητήθηκε να συντάξω ένα σχέδιο προσωπικής ανάπτυξης στο οποίο θα προσδιόριζα τους στόχους που ήθελα να επιτύχω κατά τη διάρκεια της εμπειρίας μου ως ασκούμενη Κλινική Ψυχολογία στο Iguality. Σε γενικές γραμμές, οι στόχοι μου ήταν να αποκτήσω περισσότερη εμπειρία στην παροχή συμβουλών, να αποκτήσω γνώσεις σχετικά με την εργασία σε μια ΜΚΟ, να βιώσω την εμπειρία της διαβίωσης εκτός της χώρας μου και να αποκτήσω εμπειρία με την ευαισθητοποίηση και τη συνηγορία.
Σε καθημερινή βάση, εργάζομαι εν μέρει εξ αποστάσεως. Έχω δεκαπενθήμερες συναντήσεις με τον Vincent, όπου συζητάμε πώς εξελίσσεται η πρακτική άσκηση, μερικές φορές επικαιροποιούμε το προσωπικό μου σχέδιο ανάπτυξης και συζητάμε τα μελλοντικά καθήκοντα. Αυτές οι συναντήσεις είναι πολύ χρήσιμες για την καθοδήγησή μου κατά τη διάρκεια της διαδρομής μου, και οι εργασίες που μου ανατίθενται είναι πολύ ευέλικτες, ανάλογα με τη διαθεσιμότητά μου.
Επίβλεψη από τους Alex, Luciana και Vincent | Εικόνα από Iguality
Στην αρχή, ήμουν λίγο ανήσυχη για το αν θα δούλευα εξ αποστάσεως, καθώς ήταν κάτι που δεν είχα ξανακάνει και δεν μου άρεσε να περνάω πολύ χρόνο μόνη ή στο σπίτι. Ωστόσο, έμαθα ότι στην πραγματικότητα απολαμβάνω να εργάζομαι μόνη μου μερικές φορές, αν και δεν είναι υποχρεωτικό. Συχνά πηγαίνω σε καφετέριες ή βιβλιοθήκες για να δουλέψω, μερικές φορές με φίλους που κάνουν τη δουλειά τους, γεγονός που με βοηθά να είμαι πιο παραγωγική. Ένα άλλο πράγμα που ήταν πολύ θετικό για μένα σχετικά με την εξ αποστάσεως εργασία είναι ότι τα ωράρια είναι πολύ ευέλικτα και δεν είναι υποχρεωτικό να εργάζεσαι σταθερές ώρες την ημέρα ή να ξεκινάς και να τελειώνεις τη δουλειά σου την ίδια ώρα κάθε μέρα. Παραδόξως, είμαι πολύ οργανωτικό άτομο που του αρέσει να έχει σταθερές ώρες και μικρές αλλαγές στο πρόγραμμά του, αλλά έχω μάθει επίσης να προσαρμόζομαι στο να έχω διαφορετικές ώρες κάθε μέρα, πράγμα που θεωρώ πολύ θετικό.
Έχω επίσης δεκαπενθήμερες συνεδρίες εποπτείας με τη Luciana, την κλινική μου επόπτρια. Σε αυτές τις συναντήσεις, οι οποίες είναι ως επί το πλείστον πρόσωπο με πρόσωπο, μοιράζομαι τις περιπτώσεις που επεξεργάζομαι και τις αμφιβολίες μου, ώστε να με βοηθήσει να καθορίσω μια στρατηγική και έναν τρόπο κλινικής παρέμβασης. Μου δίνεται επίσης κάποια βιβλιογραφία για να διαβάσω, πράγμα που είναι υπέροχο, και με ενθαρρύνει επίσης να διαβάζω ανεξάρτητα. Έτσι, μπόρεσα να διαβάσω βιβλιογραφία και να μάθω πολλά περισσότερα για τους μετανάστες και τους πρόσφυγες.
Συμμετέχοντας σε διάφορες εκδηλώσεις, συμπεριλαμβανομένου αυτού του μουσικού εράνου | Εικόνα από το Beats for Relief
Αυτή τη στιγμή παρακολουθώ δύο υποθέσεις, μία αυτοπροσώπως και μία διαδικτυακά. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται εβδομαδιαία, οπότε έχω μια συνεδρία με κάθε ασθενή κάθε εβδομάδα. Μετά τη συνεδρία, συμπληρώνω πάντα ένα συνοπτικό έντυπο στο οποίο καταγράφω τι συνέβη στη συνεδρία, αναφέρω αν υπήρχαν ζητήματα διασφάλισης και γράφω μια σύντομη περιγραφή της συνεδρίας, κάτι που κάνουν επίσης όλοι οι εθελοντές θεραπευτές στο Iguality.
Στο πλαίσιο της πρακτικής μου άσκησης, γράφω επίσης μια πιο λεπτομερή έκθεση για κάθε συνεδρία. Σε αυτές τις εκθέσεις (που γράφονται χωρίς ονόματα για να μην παραβιάζεται το απόρρητο), περιλαμβάνω μια σειρά από θέματα. Αρχίζω γράφοντας για την προετοιμασία και τον προγραμματισμό της συνεδρίας, στη συνέχεια γράφω για την εξέλιξη της συνεδρίας πλήρως, αναφέροντας αν υπήρχαν εργασίες που έπρεπε να ολοκληρωθούν από τον ασθενή, αν υπήρχαν εργαλεία αξιολόγησης και ποιες τεχνικές χρησιμοποιήθηκαν. Τέλος, αναστοχάζομαι για το πώς αισθάνθηκα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας και για την εξέλιξη της περίπτωσης, αναφέροντας τη γνώμη μου και τη μελλοντική μου προσέγγιση.
Συνάντηση με άλλα μέλη της ομάδας Iguality | Εικόνα από Iguality
Εκτός από τις συναντήσεις εποπτείας με τον Vincent και τη Luciana, το Iguality έχει επίσης μηνιαίες συναντήσεις εποπτείας με την ομάδα ψυχικής υγείας, όπου κάθε εθελοντής θεραπευτής παρουσιάζει συνήθως την περίπτωσή του προκειμένου να λάβει απόψεις και στρατηγικές από άλλους ψυχολόγους. Από την άλλη πλευρά, εκτός του πλαισίου του Iguality, παρακολουθώ επίσης τις εβδομαδιαίες συναντήσεις εποπτείας του Alex (συν-συντονιστή του Iguality) με φοιτητές του ISEP που έχουν επίσης ασθενείς του Iguality.
Εκτός από το κλινικό πλαίσιο, συμμετείχα επίσης στο επικοινωνιακό έργο του Iguality. Έχω κατ' ιδίαν συναντήσεις με τη Lucy τουλάχιστον μία φορά το μήνα, όπου κάνουμε καταιγισμό ιδεών για αναρτήσεις στο Instagram και στη συνέχεια τις υλοποιούμε. Επίσης, εργάζομαι σε αναρτήσεις για το ιστολόγιο του Iguality. Μέχρι στιγμής, έχω συμμετάσχει σε δύο εκδηλώσεις που διοργανώθηκαν από άλλες ΜΚΟ (πήγα στην 20ή επέτειο της ACATHI και στις εκδηλώσεις της Kudwa). Βοηθάω επίσης στη δημιουργία ενός Οδηγού Εθελοντών, για να βοηθήσω τους μελλοντικούς εθελοντές του Iguality. Έλαβα επίσης μέρος σε ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο για τα LGBTQ+ και τη διαφορετικότητα που δόθηκε από το ACATHI. Τέλος, συμμετέχω επίσης στις μηνιαίες συναντήσεις του Iguality για τις επικοινωνίες, την ΕΚΕ και τη συγκέντρωση πόρων και έχω επίσης συμμετάσχει σε δύο συναντήσεις της ομάδας αναφοράς για την ψυχική υγεία της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες.
Το δείπνο της ομάδας τον περασμένο Ιανουάριο με όλη την εθελοντική ομάδα | Εικόνα από Iguality
Όσον αφορά την εμπειρία μου να ζω εκτός της χώρας μου, αν και είναι δύσκολη, την απολαμβάνω πραγματικά. Η πόλη της Βαρκελώνης είναι απίστευτη και με τόσους πολλούς διεθνείς ανθρώπους να ζουν εδώ, είναι σχετικά εύκολο να γνωρίσεις νέους ανθρώπους και να κάνεις φίλους. Είναι μια πόλη όπου τα πράγματα συμβαίνουν πάντα και δεν υπάρχει ποτέ έλλειψη νέων και διασκεδαστικών σχεδίων για να γνωρίσεις περισσότερα και να απολαύσεις τη Βαρκελώνη. Μέχρι στιγμής, έχω βελτιώσει πραγματικά τα ισπανικά μου και την ικανότητά μου να προσαρμόζομαι σε νέες καταστάσεις.
Έτσι, όσον αφορά το προσωπικό μου σχέδιο ανάπτυξης και τους στόχους μου στην αρχή της πρακτικής άσκησης, μπορώ να πω ότι μέχρι στιγμής έχουν επιτευχθεί όλοι. Έχω μάθει πολλά και έχω αποκτήσει περισσότερη εμπειρία ως κλινικός ψυχολόγος, έχω αποκτήσει εμπειρία στην ευαισθητοποίηση και την υπεράσπιση, έχω μάθει περισσότερα για το πλαίσιο της καθημερινής εργασίας σε μια ΜΚΟ και έχω μάθει περισσότερα για τον εαυτό μου και έχω αναπτυχθεί πολύ ως άνθρωπος, ενώ γνωρίζω τη Βαρκελώνη και ζω σε αυτή την καταπληκτική νέα πόλη!