Αντιμετώπιση της κρίσης ψυχικής υγείας και των επιβλαβών διαδικτυακών επιρροών μεταξύ των νέων ανδρών στην Ευρώπη

Τα τελευταία χρόνια, έχει παρατηρηθεί αισθητή επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων ανδρών σε όλη την Ευρώπη, συμπεριλαμβανομένων της Βαρκελώνης και της Καταλονίας. Πολλοί νέοι άνδρες βιώνουν αυξημένα επίπεδα άγχους, κατάθλιψης και μοναξιάς, συχνά αισθάνονται ανίκανοι να μιλήσουν ανοιχτά για τους αγώνες τους. Οι κοινωνικές πιέσεις, η οικονομική αβεβαιότητα και οι παρατεταμένες επιπτώσεις της πανδημίας έχουν συμβάλει σε αυτήν την ανησυχητική τάση.

Σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η αυτοκτονία παραμένει μια από τις κύριες αιτίες θανάτου μεταξύ των νέων ανδρών στην Ευρώπη, υπογραμμίζοντας την επείγουσα ανάγκη για καλύτερη υποστήριξη και ανοιχτές συζητήσεις σχετικά με την ψυχική υγεία (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, 2023).

Ταυτόχρονα, η λεγόμενη «ανδρόσφαιρα» αναπτύσσεται ραγδαία στο διαδίκτυο. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε μια συλλογή ιστοσελίδων, φόρουμ και λογαριασμών κοινωνικής δικτύωσης που προωθούν επιβλαβείς ιδέες για την αρρενωπότητα, ενθαρρύνοντας συχνά τον θυμό, τον μισογυνισμό και την απομόνωση. Πολλοί νέοι άνδρες, αναζητώντας απαντήσεις ή ένα αίσθημα ότι ανήκουν κάπου, έλκονται από αυτές τις κοινότητες.

Δυστυχώς, η ανδρόσφαιρα συχνά αποθαρρύνει την αναζήτηση βοήθειας για προβλήματα ψυχικής υγείας και αντίθετα προωθεί ανθυγιεινές συμπεριφορές απέναντι στις γυναίκες και την κοινωνία. Μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε αυτές τις ιδέες μπορεί να επιδεινώσει την ψυχική υγεία και να αυξήσει τα συναισθήματα αποξένωσης (Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο για την Ισότητα των Φύλων, 2024).

Ο αντίκτυπος της ανδρόσφαιρας δεν περιορίζεται σε άτομα· επηρεάζει και την κοινωνία στο σύνολό της. Όταν οι νέοι άνδρες επηρεάζονται από αυτά τα αρνητικά μηνύματα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο επιθετική συμπεριφορά, τεταμένες σχέσεις και έλλειψη εμπιστοσύνης στα συστήματα υποστήριξης.

Αυτό δυσκολεύει ακόμη περισσότερο όσους δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια. Στη Βαρκελώνη και την Καταλονία, εργαζόμαστε για την αντιμετώπιση αυτών των επιπτώσεων προσφέροντας δωρεάν φροντίδα ψυχικής υγείας και δραστηριότητες χωρίς αποκλεισμούς, δημιουργώντας ασφαλείς χώρους όπου όλοι μπορούν να αισθάνονται ότι η φωνή τους ακούγεται και υποστηρίζεται.

Είναι σημαντικό οι κοινότητες, οι οικογένειες και οι οργανισμοί να συνεργαστούν για την αντιμετώπιση αυτών των προκλήσεων. Η ενθάρρυνση ανοιχτών συζητήσεων σχετικά με την ψυχική υγεία, η αμφισβήτηση επιβλαβών στερεοτύπων και η παροχή προσβάσιμης υποστήριξης μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά.

Προωθώντας θετικά πρότυπα και υγιείς τρόπους αντιμετώπισης, μπορούμε να βοηθήσουμε τους νέους άνδρες να βρουν καλύτερους δρόμους και να μειώσουμε την επιρροή της ανδρόσφαιρας στην κοινωνία μας (Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο για την Ισότητα των Φύλων, 2024).